Куриный суп с чечевицей

Чечевичный суп с грибами и курицей Чечевицу считают экологически чистым продуктом, так как благодаря ее свойствам она при росте не накапливает в себе вредных для человека элементов, например нитратов. Блюда с чечевицей помогают нормализовать сахар в крови, помогают при заболеваниях пищеварительного тракта. Ингредиенты для приготовления блюда «Чечевичный суп с грибами и куриный суп с чечевицей Для начала поставим вариться бульон. Куриные голени хорошо промываем и заливаем необходимым количеством воды — 3 литра. Когда бульон сварился, курицу вытаскиваем и оставляем остывать, чтобы в дальнейшем разобрать на кусочки. Стакан чечевицы высыпаем в глубокую тарелку, просматриваем и удаляем весь мусор. Затем несколько раз промываем в проточной воде, чтобы вода осталась прозрачной. И добавляем в бульон. Когда лук стал прозрачным, добавляем к нему морковь, порезанную средней соломкой. И также обжариваем, добавив молотый черный перец. Когда морковка обжарилась, добавляем к ней грибы. Курица уже остыла, поэтому разбираем ее — рвем на куриный суп с чечевицей части и добавляем к зажарке. Все хорошо обжариваем, периодично перемешивая. И добавляем к супу. И провариваем пять минут. Чечевица — продукт невероятно полезный, который содержит в себе большое количество важных витаминов и минеральных веществ. Употребляя в пищу блюда из чечевицы регулярно, можно пополнять организм витаминами Е, А, РР, а также витаминами группы Минералы представлены в зернах чечевицы в виде калия, кальция, серы, фосфора, магния, натрия, кремния, железа, цинка, никеля, селена и других. Видов чечевицы насчитывается около десяти. Большая часть из них растет в странах Азии. Оказывается, если чечевица произрастает в неблагоприятных зонах, она не накапливает в себе радионуклиды или нитраты. Поэтому данный продукт можно считать одним из самых куриный суп с чечевицей. Что касается пользы чечевицы для организма, то она обуславливается наличием еще и фолиевой кислоты, которая очень важна в период беременности для нормального формирования плода. В зернах чечевицы содержится также клетчатка, отвечающая за нормальное пищеварение. В процессе приготовления блюд из чечевицы, данный продукт в отличие от других практически не теряет своих свойств и в отварном или тушеном виде является полезным куриный суп с чечевицей здоровья. Поэтому супы из чечевицы оказались самыми полезными из бобовых. Полезна чечевица при сниженном иммунитете, при сахарном диабете, для нормальной работы сердца и сосудов, для мочеполовой системы. Легкие блюда из чечевицы полезны при язвенной болезни желудка. В отличие от гороха и других бобовых, чечевица оставляет приятные ощущения после трапезы и легко усваивается организмом. Предлагаю приготовить вкусный и полезный чечевичный суп и будет этот суп из чечевицы с курицей, который богат белками. Мы приготовим суп из зеленой чечевицы. А рецепт супа куриный суп с чечевицей чечевицы с фото, которое поможет вам свободно разобраться в этом рецепте, вы увидите ниже. Ингредиенты для приготовления блюда «Суп из чечевицы с курицей»: - вода — 1,5 л. Рецепт приготовления супа из чечевицы с курицей: Отвариваем в воде куриные голени или другие части курицы. Варим до готовности мяса минут тридцать. Когда бульон готов, всыпаем в него чечевицу. Куриные голени можно уже вынимать и разделять на кусочки. Чечевица варится приблизительно столько же, сколько и картофель, поэтому минут через пять после чечевицы кладем кубики картофеля в суп. На это уйдет около двадцати минут. Немного позже кладем нарезанный мелко репчатый лук. Добавляем по вкусу соль, можно перец. Кладем кусочек сливочного масла в суп. В конце приготовления добавляем измельченный чеснок. Снимаем готовый чечевичный суп с курицей с огня и куриный суп с чечевицей немного настояться. В каждую тарелку кладем рубленую зелень и подаем горячим. На днях в рядах любителей чечевицы куриный суп с чечевицей пополнение. Приготовила по первому рецепту чечевичный суп, домашние аж куриный суп с чечевицей, очень вкусно. Рецепты вкусных и простых блюд с фото. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт.

Похожие документы
Карта сайта
Эссенциальный статус планеты
Высказывание поэтов о маме
Сонник черешня на дереве

Комментарии
  • Даем готовому супу настояться под крышкой минут 15.